Gesundheit im Fernsehen: Hier finden Sie von unserer Redaktion besonders empfohlene TV-Tipps zum Thema Gesundheit für Februar 2010. Dazu gibt es jeweils eine kurze Inhaltsangabe, sowie detaillierte Sendeinformationen samt weiterführender Links.

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Das Kreuz mit dem Kreuz!
HR, 18.50 Uhr

Starke, plötzlich einschießende Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule, quälend verspannte Muskeln am unteren Rücken, stark eingeschränkte Beweglichkeit - das können erste Anzeichen für einen Hexenschuss sein. Ähnlich schmerzhaft sind Ischiasbeschwerden, Bandscheibenvorfälle oder ein zu enger Spinalkanal.

Welche Behandlungs- und Operationsmethoden gibt es um Rückenmark und Nerven zu entlasten? Wie kann ich den Muskelapparat stärken um gar nicht erst Schmerzen zu bekommen, was sind die Ursachen für die Beschwerden im Kreuz, und wie werden akute Rückenschmerzen am besten behandelt? Alle Fragen rund um das Thema „Rücken“ beantworten die Experten im Studio.

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Schöne und gesunde Zähne
HR, 18.50 Uhr

Nach dem Essen sollte man immer sorgfältig die Zähne putzen. Aber richtig! Falsches Putzen kann mehr schaden als nützen. Ebenso hat eine gute Ernährung Auswirkungen auf unsere Zähne. Rohkost, Obst und Vollkornbrot sind gut für's Gebiss. Denn die Speisen müssen kräftig gekaut werden, dadurch fließt der Speichel und hilft, die Zähne zu reinigen.

Doch die Zähne dienen längst nicht nur zum Zerkleinern und Zermahlen der Nahrung. Sie sind Symbol geworden für Gesundheit und einen gepflegten Körper. Dank Zahnersatz wie Prothesen, Implantaten oder Klebebrücken müssen wir nicht auf die Schönheit verzichten und können wieder gut kauen. Doch was kostet der Zahnersatz, für wen ist welcher sinnvoll und welchen Anteil übernimmt die Krankenkasse? Außerdem gibt es jede Menge Tipps für gesunde Zähne.

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Gesund dank Vorsorge!
HR, 18.50 Uhr

Mit zunehmendem Alter verändert sich der Hormonhaushalt – die Hormonproduktion stellt sich um und wird „heruntergefahren“. Das sind die berühmten „Wechseljahre“, die nicht nur Frauen, sondern auch Männer treffen. Verschiedene Beschwerden wie die Vergrößerung der Prostata bei Männern oder Depressionen bei Frauen nehmen in diesen Phasen zu.

Nur wer Risiken frühzeitig erkennt, kann Krankheiten rechtzeitig vorbeugen. Das klingt einfach – und trotzdem wird es oft missachtet. Gerade das männliche Geschlecht erweist sich als „Vorsorge-Muffel“: Tatsächlich nehmen nur ca. 16 Prozent der Männer und 50 Prozent der Frauen Vorsorgeuntersuchungen wahr, obwohl die rechtzeitige Erkennung buchstäblich über Leben und Tod entscheiden kann. Denn: Keine Beschwerden zu haben bedeutet nicht automatisch, dass keine Erkrankung vorliegt.

service: gesundheit klärt, welche Beschwerden die Wechseljahre hervorrufen können und wie man mit Wechselbad der Gefühle am besten umgehen sollte. Außerdem: Ab welchem Alter werden welche Vorsorgeuntersuchungen für Sie angeboten werden, welche Igel-Leistungen (Individuelle Gesundheitsleistung) sind sinnvoll und was bringen Schnelltests aus der Apotheke wirklich?

Kurzfristige Programmänderungen sind möglich.

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(klick)	Aktiv gegen Cellulite. Kundenrezension: "Endlich mal ein Buch, wo auch die Ursachen sehr ausführlich beschrieben werden. Bei all den "Frühlings-Frauenzeitschriften" die sich jedes Jahr auf diesen Schwerpunkt beziehen, die aber nicht wirklich weiterhelfen, ist dieses Buch ein sehr guter Ratgeber gegen Cellulite. Denn nur wer auch weiß, warum sich Cellulite bildet, kann die Ursachen und die Orangenhaut bekämpfen. "

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